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Les émotions, les découvrir, les ressentir et s'apaiser pour se sentir plus léger, détendu, calme. EFT
Les Ateliers

Ateliers "A la découverte des émotions"

L’objectif de cet atelier est un premier pas vers les émotions :

  • Identifier et nommer une émotion

  • Découvrir qu’une émotion se vit, se ressent dans son corps, dans sa tête

  • A quoi servent les émotions ?

  • Trouver des chemins pour s’apaiser avec notamment une initiation à l'EFT (technique de libération des émotions : apprendre à faire circuler l’émotion en soi pour s'apaiser).

 

Quatre émotions principales seront abordées (en fonction du groupe d’autres émotions pourront être abordées) : la colère, la peur, la tristesse et la joie.

 

Pour cet atelier, je m’appuierai sur différents supports en fonction des enfants : livres, dessins, jeux, musique...

 

Durée 1H

Tarif 15€ par duo parent-enfant,

 

Je réalise ces ateliers «A la découverte des émotions" pour les enfants de 4 à 10 ans chez Parents Pause 

géré par Aurélie à Brignais. Ces ateliers se déroulent en deux groupes: les 4/6 ans et les 6/10 ans.

Régulièrement, Aurélie partage le planning des diverses activités à venir dont le mien.

Alors n’hésitez pas à jeter un coup d’œil directement et à réserver.

Vous pourrez retrouver ce planning

le site de Parents Pause     https://www.parentspause.fr/reservation

sur la page Facebook de Parents.Pause

 

Puis pour ceux qui souhaiteraient plus d’informations ou organiser un atelier un peu différent (à domicile, au sein de votre vie professionnelle…), n’hésitez pas à me contacter !

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